La maleta para la clínica

Nunca pensé que mi experiencia pudiera ser útil y que acabaría contándola en mi propio blog, ¡Qué ilusión!.  Como algunas personas me habeis dicho que puede ser interesante, voy a contaros mi experiencia con la maleta para ir a la clínica a dar a luz.
No os puedo hablar de lo necesario en un hospital público, porque no ha sido mi caso, pero sí tengo claro que si dais a luz en uno de ellos, necesitareis la mitad de las cosas de mi lista porque os las darán allí.
De todas formas, en las clínicas privadas hay muchas diferencias y muchas veces van cambiando su política, por lo que es posible que deis a luz varias veces en el mismo sitio y cada vez haya diferencias en cuanto a las cosas que tienes que llevar y a las que no.
¿DÓNDE METER TODAS LAS COSAS?. Yo me llevé una maleta tipo trolley, de tamaño pequeño-mediano. En el lado izquierdo metí todas las cosas para mi bebé y en el lado derecho metí todas mis cosas. A parte me llevé un neceser de estos rígidos con asa, pues no me cabía en la maleta. La maleta la llevé a reventar, para que nos vamos a engañar, y como estuve cinco días, no sólo no me quedé corta, sino que  en algunas cosas iba escasa.
¿QUÉ LLEVAR PARA EL BEBÉ?. Veo interesante que pregunteis en la clínica qué tipo de ropa os van a pedir para vestir al bebé nada más nacer. En la mía pedían, únicamente, un body y un gorrito. En otros sitios os pedirán, además, un pañal. Por hacer una lista:
  • En una bolsa aparte yo metí lo que tenía que llevar al paritorio para vestir al bebé: un body de manga larga y un gorrito. Lo hice así para no tener que andar buscándolo en la maleta con los nervios y creo que es una muy buena idea. En mi caso, elegí un body y un gorrito muy monos a juego y fue un error porque en la clínica le vistieron sin lavarlo (sólo le limpiaron un poquito con un trapito) y al traerlo a la habitación nos dijeron que en un ratito le cambiáramos y le abrigáramos más, pues estaba la ropa cubierta de manchas de grasa y de sangre. Así que yo os diría que no os esforceis demasiado en ese primer modelito. Al final mi hijo acabó con un body y un gorro desparejados, aunque a mi la verdad no me importó demasiado.
  • Bodys de manga larga. Aunque sea verano, yo creo que un recién nacido debe ir de manga larga. El número de bodys a llevar depende de si vais a estar más o menos tiempo y eso, a veces, es difícil de conocer de antemano. Yo contaría un body por día y alguno más de repuesto. Así que menos de cuatro o cinco bodys yo os diría que no. Y si es cesárea, unos cuantos más.
  • Pijamas. Esto va en cuestión de gustos, pero a mi me encantan los de cuerpo entero, los que se abrochan con clicks de arriba abajo. Y los que son body y peto. Me parecen comodísimos tanto para el bebé como para cambiarle. El número de pijamas igual que de bodys.
  • Por alternar un poco con los pijamas, también son prácticas las polainas (pantaloncitos con pie incorporado), que las podeis usar con un body de manga larga.
  • Estoy totalmente en contra de ponerle a un recién nacido en la clínica “ropa”, es decir, vestirlos de personitas como si fueran a salir a la calle. Y ya no hablemos de los conjuntitos de lanita. Los veo muy poco prácticos y no los veo para un bebé tan chiquitillo, que se ha pasado nueve meses desnudo y de pronto queremos ponerle vestido como si fuera un niño mayor. Soy consciente de que a muchos padres les encanta, así que bueno, lo que veais, pero yo no os lo recomiendo. De hecho, yo no empecé a vestir a mi hijo con “ropa” hasta que no tuvo cuatro o cinco semanas de vida, ni siquiera cuando le sacaba a la calle (le ponía el abrigo encima del pijama). Esto ya va en gustos, pero un recién nacido no está para que le estemos cambiando de ropa veinte veces diarias.
  • No está de más echar un arrullo, que sirve para todo. A mi los de toalla no me gustan nada, el mio lo compré en Mothercare y era como de piel de meloctón por un lado y algodón por otro. Lo veis en la foto.

  • Pañales. En las clínicas privadas no suelen dar pañales, por lo que hay que llevarlos. Los mejores son los Dodot talla 1 porque las demás tallas son enormes para un bebé recién nacido. Depende de cuánto tiempo vayais a estar ingresadas, pero yo gasté un paquete de esos de 26 pañales y empecé otro, claro que nosotros estuvimos cinco días.
  • Toallitas. Las de Deliplus están muy bien. Pero ya os digo que el meconio no sale con las toallitas, así que las usareis más bien para otros fines: limpiar el pelito, las manos, la carita…
  • Esponja. La mejor forma de quitar el meconio es con una esponja empapada en agua calentita.
  • En algunas clínicas hay que llevar también alguna toalla, en mi caso no era necesario pero yo la llevé.
  • Manoplas. A mi no me gustan y por tanto no las llevé. Se puso la cara hecha un cristo, sí, pero en cuanto me pude levartar de la cama le corté las uñas y listo. Así que os podeis llevar unas tijeras.
  • Un gorrito, que los recién nacidos pierden calor por la cabeza, principalmente, por lo menos para el primer día.
  • Crema hidratante, crema para el culito, cepillo para el pelo…No suele ser necesario, pero nunca está de más. Total, con la pedazo de maleta que vais a llevar, una cosa más no va a hacer mucho bulto.

  • Chupete. En principio, yo intentaría no darle el chupete al bebé hasta que no esté instaurada la lactancia materna. Ahora, yo me lo llevé a la clínica por si acaso me hacía falta. Una de las noches, que no paró de llorar en seis horas, se lo intenté poner, con escaso éxito, pero ese es otro tema, o sea, que hice bien en llevarlo. Por echar un par de ellos no pasa nada. Los chupetes esterilizados, claro, y en una cajita portachupetes también esterilizada.

  • Para sacarlo de la clínica lo podeis sacar con el mismo pijamita, un gorrito y el arrullo o si quereis con algo de ropita cómoda, eso como os parezca.
¿QUÉ LLEVAR PARA LA MADRE?. Pues aquí depende también del número de días que vayais a estar en la clínica, pero bueno, en mi caso:

  • Camisones. Yo llevé dos camisones de manga corta (mejor de manga corta para las vías, la tensión, el termómetro y demás), por debajo de la rodilla, y abotonados hasta la cintura. Los compré en El Corte Inglés en rebajas y aún así me costaron veintitantos euros largos, algo caros, pero lo bueno es que casi no necesitaban plancha. Dos camisones, si es cesárea, es muy poco. Mi madre se los tuvo que llevar, lavarlos por la noche y volvérmelos a traer. Pensé que no los iba a manchar mucho, pero sí que se manchan, sobre todo al dar de mamar. Y en la clínica hacía mucho calor, así que sudé un montón. En esto me quedé corta aunque reconozco que no quise gastar más en unas prendas que yo no pensaba volver a usar.
  • Bragas desechables. Las compré en Mothercare, compré la talla pequeña y me quedaban súper justas, y eso que yo suelo llevar una talla 36 de pantalón. Dan poca talla en esta tienda. Os las recomiendo 100% porque como lleveis bragas normales probablemente no van a poder sujetar todo el refajo de gasas y compresas que te ponen ahí abajo los primeros días. Además de que las destrozareis para siempre. Vale que son feísimas, pero son muy prácticas, que es de lo que se trata.
  • Compresas. En algunas clínicas, como la mía, las dan, pero por si acaso, yo llevaría. Compresas de farmacia, que son de algodón, las de la regla no valen porque tienen plástico (y no transpiran) además de que no pueden contener tanta sangre.
  • Zapatillas y bata. Mejor si están nuevas que la gente es súper cotilla.
  • Una faja. Yo no hubiera sido capaz de andar tras la cesárea si no la hubiera llevado, no sabeis qué sensación física de que se me caían las tripas y me partía en dos tenía después de que me quitaran el súper apósito que te ponen en el quirófano…Me parece absolutamente imprescindible. La mía la compré en Prenatal y debe ser lo único que me gusta de esta tienda. Es una faja con velcro que coge desde debajo del pecho hasta la cadera; la estuve llevando incluso para dormir el primer mes y medio (luego ya sólo a ratos) y ha sobrevivido bastante entera.
  • Sujetador de lactancia. Por lo menos uno. Yo acabé no usando el sujetador porque me dolía muchísimo el pecho con la subida de la leche y me molestaba, estaba mejor sin él, así que no me lo puse (¡sí, hay momentos en la vida en los que hay cosas más importantes que el que una visita pueda darse cuenta de que no llevas sujetador!).
  • Discos absorbentes para el pecho. Yo me compré unos de Suavinex y se me caían constantemente, no pegaban bien. Tengo la caja entera sin usar porque no me gustaron nada. Me parecían un rollo. Acabé usando papel higiénico o dejando directamente que se me calara toda la ropa, total, para donde estaba…A vuestra elección queda, por comprar un paquete no pasa nada.
  • Calcetines. Sí, puede ser horrorosa la visión del conjunto camisón-calcetines, pero tener los pies helados es casi peor, así que por si acaso, yo echaría un par.
  • Ropa. Yo me puse para salir de la clínica la misma ropa que llevé para ingresar. Los zapatos que no opriman, porque a la mayoría de las recién paridas se nos ponen las piernas como butifarras (tranquilidad, luego la hinchazón baja).

  • Cosas de aseo. Pocas. Yo me llevé hasta maquillaje, ¡ilusa de mi!. Como si una estuviera para arreglarse mucho. Además, en mi clínica daban jabón y hasta cepillo de dientes. Secador, plancha del pelo, todas esas cosas, como veais. Veo práctico llevarse unas toallitas desmaquilladoras, que pueden servir para lavaros la cara y el cuello si no os podeis mover de la cama. Algo de colonia, que puede ser colonia de bebé y haceis un dos por uno.
  • Fundamental: cámara de fotos. Incluso cámara de video, aunque no creo que la useis. Y cargadores para ambas cosas, además de móvil y cargador de móvil.
  • Veo absurdo llevarse libros, revistas, etc. Con los nervios yo hubiera sido incapaz de leer en los minutos antes de la cesárea y tampoco creo que una mujer que está dilatando pueda ponerse a leer. ¡Y para después, qué mayor entretenimiento que mirar al niño!. Si no podeis pasar sin llevaros un libro, pues oye, ¡así conoce mundo!.
  • No está de más llevar algo para el marido/acompañante, por ejemplo, unas zapatillas de estar por casa, un pijama…Depende de cada uno, pero si se va a quedar dormir, mejor que esté cómodo, que son muchas horas. El mio venía directamente en chandal. 

He intentado que la lista fuera lo más completa posible, pero seguro que me habré dejado alguna cosilla…Mi recomendación (al menos es lo que yo hice) es preparar la maleta a partir de la semana 32, dejarla en algún sitio donde podamos tenerla siempre abierta e ir metiendo cosas según nos vayamos acordando. No recomiendo dejar la maleta para el último momento porque nunca se sabe cuándo se puede poner una de parto y porque las últimas semanas con el cansancio, los nervios y las últimas pruebas yo creo que es mejor tenerlo todo ya listo.

¡Ya me direis si os ha sido de utilidad!.

Mamá (contra) corriente

Este mi blog personal. Hace ya nueve años que empecé a escribir sobre la increíble experiencia que la maternidad había supuesto en mi vida ¡y desde entonces aquí sigo! Soy autora del e-book "Cómo lograr un embarazo conociendo tu fertilidad", en el que reúno los conocimientos teóricos y prácticos que necesitas para entender tu ciclo menstrual, interpretar tus signos de fertilidad y utilizarlos para maximizar tus posibilidades de quedarte embarazada. Además de este blog que lees, soy co-editora de Comer con Gusto y autora de otros tres blogs: Pekeleke, mi web de literatura infantil, Miss Cosméticos, mi blog de belleza y Mochilas-Portabebés.es, sobre mochilas ergonómicas.

10 comentarios sobre “La maleta para la clínica

  • el 08/02/2010 a las 13:17
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    Bueno, yo parí las dos veces en hospital público, en ese caso, solo hay que preocuparse de las cosas de la mamá ( excepto camisones y compresas que te las dan) y de la ropita de salida del bebe, que básicamente es body, pijama y la ropa de abirgo ( mis hijas nacieron en diciembre y enero, respectivamente, así que si, bastante abrigo) . Todo lo demás te lo ponen en el hospital, pañales, ropas (bodys horribles y grandes, pero prácticos) , hasta toallas para hacer de arrullo. Miento, toallitas no me pusieron en el parto de mi segunda hija.
    La verdad es que yo veo muy practico que te pongan todo. Por ejemplo, lo de los camisones, que son una especie de batas de algodon que van abiertas y se atan, te puedes cambiar las veces que te haga falta, y no tiene que precuparte por lavarlas, etc. Lo mismo con la ropa del bebe, cada día con su body limpio ( los lavan a 80 o 90 grados) y repuesto, así como pañales, que son dodot tambien. Por lo menos, en eso tiene ventaja la seguridad social, salvo para la que le parezca " horrible" llevar cosas usadas por otros.
    Por lo demás tu lista es muy completa. Lo de los discos de lactancia, yo recomiendo unos muy buenos, super baratos, los que venden en Slecker ( no se como se escribe). Valen un euro y pico y no tienen nada que envidiar a los de marcas conocidas y que valen un potosí. Eso si, hay tortas para llevarselos, yo cada vez que iba me compraba todos lo que habia expuestos, por si acaso.
    Bueno, perdon por el rollo, besos.

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  • el 08/02/2010 a las 13:24
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    Yo di a luz en un hospital público y la verdad es que no me hizo falta nada, llevé más o menos lo mismo que tu pero lo que te digo no usé nada mas que la ropa para salir del hospital mía y del niño y mis cosas de aseo.
    En el hospital de móstoles no te dejaban vestir al niño con ropa que no fuera la suya porque decían que sino se les podia perder en el nido cuando se lo llevaban para bañarle de hecho te sacaban los muñequitos y los guantes q tenia en su cunita.
    Los pañales te los daban ellos talla 2 para que les valga a todos los bebes, al mio le quedaban muy bien (los de talla 1 no le valian) pero habia a otros que les quedaban un poco grandes.
    Tambien te dejaban una especie de esponjas con jabon que solo tenias que mojar para limpiarles el culito la verdad que eran super utiles y no las he visto nunca en ninguna tienda.
    Las compresas te las dejaban, las mejores son las tocologicas de celulosa porque las de algodon son un poco mas engorrosas para mi gusto ademas de que son mas pequeñas.
    Camison tambien teniamos que usar el del hospital que te traian uno nuevo cada dia

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  • el 08/02/2010 a las 13:26
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    Muchísimas gracias!
    Me la imprimo y se la reenvío a mis amigas futuras mamás!
    Besos

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  • el 08/02/2010 a las 17:42
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    No se si te he comentado que he hecho practicas en un hospital y cuando me tocaba hacer la rotación en partos tenía q ir a bañar a los bebés.

    Era un hospital publico y el pijama y el camisón de la mamá se podía usar el de ahi, aunque casi todas llevaban el del bebé ya que era para tres meses y los pobres parecian q estaban dentro de sacos. Bodis no querían las pediatras que los usasen, a pesar de que ellas no se los quitaban para explorar pero no les gustaba.
    Tambien ponían los pañales en dos tallas pero de la marca NENE que creo que la hay en el CI o Hipercor y no era nada mala, pero Dodot está muy metida en la cabeza de todos y parece que le estamos poniendo al niño los pañales de trapo de toda la vida.

    Tambien las compresas, los discos y el gorrito, pero las toallitas no ya que la gente como es muy honrada las guardaba para casa y las pedía todos los días.

    Les dejaban vestir su ropa, aunque no se la poniamos al bañarnos para evitar problemas si se perdía o se ponía al niño q no era.

    Y nada más, te lo he comentado como curiosidad más que nada.

    Un beso!!

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  • el 08/02/2010 a las 20:49
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    En qué clínica pariste, Eva? Yo voy a hacerlo en Santa Elena, y tengo que llevar de todo!! Gracias a tu opi veo que ya tengo casi todo lo necesario, lo que ahora pienso es si utilizar una maleta o dejar todo en un par de bolsos que ya tengo listos. Un besote.

    Respuesta
  • el 08/02/2010 a las 20:51
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    @Adriana, yo di a luz en la clínica Belén. A mi los bolsos no me gustan nada, los veo bastante incómodos, pero eso ya es decisión personal. Lo que si te recomiendo es que tengan ruedas porque al final terminan pesando que no veas!.

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  • el 09/02/2010 a las 18:59
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    En nuestro caso las manoplas fueron más que necesarias, tanto que mi madre salió a comprar otras mientras lavaba las que habíamos llevado. Nos dijeron que no podiamos cortarle las uñas al principio.
    El gorrito también para que no perdiera calor por la cabeza.
    Alli estuvo siempre con body de manga larga y pijamitas de invierno (nació a finales de marzo). Se lo ponía en la cunira cuando iban a lavarlo y lo traían vestidito.
    Nos dieron de todo en la Clínica, y mis camisones y bata no los estrene ya que me dejaron la vía y tenía puesto la epidural en la espalda y no sé que más…total, que estuve con los camisones de la Clínica y uno de ellos al revés en forma de bata.
    En cuanto a las braguitas las que lleve no las puse usar, la parte superior me rozaba justo la herida, una enfermera nos recomendó otro modelo (es distinto al que suelen vender y nos costó encontrarlo, a mi hermano y mi cuñada que se fueron a buscarlas) con más como boxer y son más altas. Cuento esto por si a alguna embarazada le puede servir.
    La ginecologa me prohibió la faja hasta mucho después.
    LLevamos una maleta-bolso, el que él usa ahora para todos los desplazamientos y ahora no me acuerdo de si nosotros llevamos la troley pequeña, vaya memoria!
    Debo decir que era privado, pero nos dieron de todo.

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  • el 09/02/2010 a las 20:40
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    @Ana María. Hay que ver cómo difieren las cosas de un sitio a otro, de un médico a otro, eh?

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  • el 20/06/2012 a las 16:42
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    Qué util!!!
    Me apunto lo de la faja…aunque veo que hay ginecólogos que no las recomiendan….En cualquier caso preguntaré y será una opción para tener en cuenta.

    Respuesta
    • el 24/06/2012 a las 13:39
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      En mi caso la faja es por la sensación de que se te salen las tripas, para luego conservar la figura hay opiniones para todos los gustos.

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