Etiqueta: libros

“Más vegetales, menos animales” de Julio Basulto y Juanjo Cáceres

Si me seguís en Facebook ya sabréis que mi plan para este fin de semana era leer un libro recién publicado y al que tenía muchísimas ganas: “Más vegetales, menos animales” de Julio Basulto y Juanjo Cáceres. Muchos sabréis también que a principios de año decidí cambiar mi vida con dos decisiones muy sencillas: moverme más y comer mejor. He escrito varios posts sobre hábitos de alimentación, por ejemplo, en el que os cuento cómo perdí 5 kilos haciendo “vida sana” (que ya son más de 6 kg) o en el que os explico qué comer para llevar una alimentación saludable, artículo en...

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“Montessori en casa: El cambio empieza en tu familia” de Cristina Tébar

Hace unas semanas desde Plataforma Editorial tuvieron la amabilidad de enviarme un ejemplar de un nuevo libro que acaba de salir a la venta: “Montessori en casa: El cambio empieza en tu familia“. Su autora es Cristina Tébar, una mamá que sintió un gran interés hacia la pedagogía Montessori cuando nació su peque y que, tras formarse, ahora se dedica a acompañar a otras familias que quieren integrar esta filosofía en su vida diaria.   Mi experiencia con Montessori Yo de pedagogía Montessori sé muy poquito. Como os he dicho muchas veces, por muy apasionada que seas de la maternidad...

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Principia Kids: la revista de ciencia para niños

Esta semana la cosa va de libros. Si el martes recopilaba mis 10 libros imprescindibles sobre crianza y maternidad, hoy os traigo un descubrimiento que me ha encantado para los peques. Se trata de Principa Kids, una revista de ciencia para niños chulísima. Como ellos dicen, Principia Kids es Ciencia e Ilustrailusión. Como podéis ver en las fotos que he hecho de varias de las páginas, el contenido es muy atractivo no sólo desde el punto de vista del enfoque que le han dado sino muy especialmente por lo visual que resulta. En realidad, el formato es más el...

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Mis 10 libros IMPRESCINDIBLES sobre crianza y maternidad

En el post de hoy os presento mis 10 libros IMPRESCINDIBLES sobre crianza y maternidad. Lo pongo así, con el imprescindibles en mayúsculas, porque creo que son libros sobre crianza básicos, por los que todos deberíamos empezar. Y luego ya que cada cual siga leyendo lo que más le interese. O lo deje ahí si el tema no le mueve más. Estoy convencida de que muchas mamás y papás os habéis lanzado a leer sobre ma/pa-ternidad y crianza en cuanto habéis visto el positivo de embarazo. ¡Bien por vosotros! Pero hay muchísimos títulos entre los que elegir. Es estupendo...

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Respira, un libro para ayudar a los niños a relajarse a través de la respiración

Como ya sabéis, en casa estamos muy interesados en el mindfulness para niños. Después de que Mayor hiciera a principios de curso un taller de ocho semanas, hemos seguido buscando recursos para poder practicar en casa y ser cada vez más conscientes de todo lo que hacemos, incluso de nuestros más pequeños movimientos o pensamientos y de como todo ello influye en nuestro bienestar. Echando un vistazo por Amazon, que ya sabéis que es una fuente inagotable de libros interesantes, encontré Respira, de Inés Castel-Branco. Al día siguiente lo tenía en casa y sin duda superó mi expectativa inicial así...

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